Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2013
|
127 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 45,89g | Eiwit: 99,67g | Kolhy: 130,78g.
Ontbijt: Putenbrust Fleisch, Gouda, Knäckebrot Mjölk, Gewürzgurken, Tomaten, Gewürzgurken. Lunch: Gewürzgurken, Zwiebeln, Knäckebrot Mjölk, Tomaten. Diner: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Kohlrabi, Gewürzgurken, Delikatess Hähnchenbrustfilet, Rindswurst. Snacks/Andere: Whisky. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreas0207's Gewicht Geschiedenis
|