ecn1970's Logboek, 08 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
58,3 kg Tot nu toe verloren: 3,5 kg.    Nog te gaan: 11,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 februari 2020:
629 kcal Vet: 30,13g | Eiwit: 25,95g | Kolhy: 61,82g.   Ontbijt: Café com Leite Integral, Ovo Mexido, Sadia Presunto Cozido Fatiado. Lunch: Caldo de Mandioca. Diner: Café com Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Snacks/Andere: Café com Leite Integral. meer...
1420 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
#DesceOrdinário ⤵️⤵️⤵️ 
09 feb 20 door lid: DeahFitness

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ecn1970's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.