Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2008
|
113,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2844 kcal
|
Vet: 101,86g | Eiwit: 101,23g | Kolhy: 386,11g.
Ontbijt: pepsi, mcdonalds bacon egg . Lunch: subway roast beef. Diner: grandma potato salad, subway roast beef. Snacks/Andere: tootsi roll, donut. meer...
|
|
3161 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 11 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mark_Zoo's Gewicht Geschiedenis
|