Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 36,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1530 kcal
|
Vet: 43,35g | Eiwit: 118,11g | Kolhy: 180,25g.
Ontbijt: Магнит Банан, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Zero Низкокалорийный Джем Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Barilla Макароны Отварные, Умалат Сыр Сулугуни. Diner: Dr. Korner Хлебцы с Черникой , RED Тёмный Шоколад без Сахара, Курага, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Кефаль. Snacks/Andere: Помело, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Форель на Пару, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ашан Киви, Перепелиное Яйцо, 36 Копеек Кефир 1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
EkaterinaRomanovnaSem's Gewicht Geschiedenis
|