Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2020
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1235 kcal
|
Vet: 47,65g | Eiwit: 98,60g | Kolhy: 105,43g.
Ontbijt: Mandarina, Almendras, Hacendado Yogur Natural 0%, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Huevo Duro, Tomate Verde, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Lunch: Estofado de Ternera con Papas y Verduras (con Zanahorias y Brócoli en Salsa de Tomate). Diner: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Pimientos Verdes Fritos, Tomates, Mercadona Lechuga Iceberg, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Mandarina, DIA Bebida de Soja, Nuez. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lena7u7's Gewicht Geschiedenis
|