Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2010
|
139,0 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 41,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2612 kcal
|
Vet: 115,61g | Eiwit: 115,65g | Kolhy: 297,62g.
Ontbijt: tea, barq's root beer. Lunch: great value wheat bread, kraft sandwhich slice cheese, kraft mayo, oscar mayer chopped ham. Diner: ground chuck, 2% milk, kroger 2% milk, fresh mashed potatoes, kroger sweet peas, kroger sliced carrots. Snacks/Andere: Double Cheeseburger. meer...
|
|
3836 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
foreverfrost's Gewicht Geschiedenis
|