Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2020
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 49,32g | Eiwit: 132,60g | Kolhy: 128,25g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог 1%, Макфа Хлопья Овсяные. Lunch: Чай Несладкий, Растительное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bravolli 4 Риса Смесь, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Куриные Грудки (Запеченые), Растительное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Яблоко, Протеин Бар Протеиновый Батончик. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina.sukhina.89's Gewicht Geschiedenis
|