Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2013
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2788 kcal
|
Vet: 88,77g | Eiwit: 97,20g | Kolhy: 345,50g.
Ontbijt: Tangerine, Cheddar Cheese, Whole Wheat Bread, 2% Fat Milk. Lunch: Apples , Oranges, Smart Ones Classic Favorites Shrimp Marinara, Bananas. Diner: Donair Reg. Snacks/Andere: Potato Chips, Beer. meer...
|
|
2916 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 5 uren, Autorijden - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
me too 456's Gewicht Geschiedenis
|