Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2020
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1226 kcal
|
Vet: 18,13g | Eiwit: 39,78g | Kolhy: 220,92g.
Ontbijt: Apple, Altınkılıç Kefir, Oatmeal. Lunch: Tomato Chili Sauce (with Salt, Bottled) , Barilla Makarna. Diner: Plain Yogurt, Tamek Taze Fasulye Konservesi. Snacks/Andere: Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı, Coconut , Pineapple. meer...
|
|
1942 kcal
|
Activiteit:
Nordic Walking - 16 minuten, Rusten - 15 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
banusicrar's Gewicht Geschiedenis
|