Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2020
|
49,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3315 kcal
|
Vet: 237,86g | Eiwit: 154,41g | Kolhy: 141,57g.
Lunch: 亞尼活力纖 MCT中鏈脂肪酸油粉, 咖啡. Diner: 花椰菜, 四季豆, 鮭魚. Snacks/Andere: Costco Cheese Heads, Costco Nature’s Touch冷凍青花菜, 蔥, 煎雞蛋, 生豆包, 紅龍 雞翅, 全聯 鵝油香蔥, Costco 綜合堅莓果, 五花肉, 炒高麗菜, 白切雞, 雞蛋, 紅燒牛肉. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chia ling0519's Gewicht Geschiedenis
|