diegorossi's Logboek, 09 feb 20

Refeed de carboidratos.
89,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 februari 2020:
2764 kcal Vet: 73,91g | Eiwit: 219,23g | Kolhy: 303,29g.   Ontbijt: Growth Supplements Albumina (14g). Lunch: Molho Branco, Arroz Branco (Cozido), Carne de Peru (Cozido, Assado), Salada de Maionese, Molho Branco, Macarrão Fresco (Cozido). Diner: Melancia, Lacta Chocolate Ao Leite, Panco Pão de Hamburguer, Friboi Carne Moída Patinho. Snacks/Andere: Kibon Sorvete de Flocos, Bauducco Panettone. meer...
Gewichtstoename van 2,8 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


diegorossi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.