Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2013
|
78,5 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1906 kcal
|
Vet: 95,65g | Eiwit: 52,54g | Kolhy: 208,28g.
Ontbijt: Brötchen, Frischkäse, Zucker, Brotaufstrichs, Marmelade. Lunch: Bockwurst, Erbsensuppe. Diner: Rügenwalder Teewurst Fein, Gouda, Diätmargarine, Fettarme Milch, Roggenbrot. Snacks/Andere: Crackets, Pingui, Mandel-Bienenstich, Twix. meer...
|
|
2569 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 28 minuten, Winkelen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 32 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|