Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2013
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 15,0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
760 kcal
|
Vet: 2,50g | Eiwit: 175,00g | Kolhy: 5,00g.
Ontbijt: BCAA Fruit Punch. Lunch: 100% Whey Isolate. Diner: 100% Whey Isolate. Snacks/Andere: 100% Whey Isolate. meer...
|
|
2290 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 24 minuten, Autorijden - 39 minuten, Zitten - 8 uren, Rusten - 5 uren en 57 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|