Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1133 kcal
|
Vet: 33,13g | Eiwit: 73,32g | Kolhy: 133,63g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Круглый Год Горбуша Слабосоленая, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе (из Молотых Зерен), Соль, Яйцо Куриное, Уфимский Хлеб Хлеб с Пшеничными Отрубями . Lunch: Federici Спагетти #3 Цельнозерновые, Kotanyi Паприка, Черный Перец, Помидоры, Сэн Сой Соевый Соус, Лук, Вешенки, Куриное Филе. Diner: Орео. Snacks/Andere: Лента Горячий Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Лента Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
BIKMETOVA0910's Gewicht Geschiedenis
|