Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,3 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1344 kcal
|
Vet: 37,49g | Eiwit: 150,78g | Kolhy: 105,29g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Магнит Банан, Дикси Творог 1%. Lunch: Гречка, Куриная Грудка. Diner: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andere: Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо, Помидоры, Каравай Хлеб Тонус Зож. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dmitrii_nikushkin's Gewicht Geschiedenis
|