Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2010
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1051 kcal
|
Vet: 37,42g | Eiwit: 52,46g | Kolhy: 125,11g.
Ontbijt: Plain Yogurt, 2% Fat Milk, corn flakes. Lunch: parkay margarine, bread 12 grain, egg . Diner: yogurt, garlic bread, chili. meer...
|
|
2476 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 6 uren, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 6 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jd 's Gewicht Geschiedenis
|