carlosv46's Logboek, 10 feb 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
106,7 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 21,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2020:
761 kcal Vet: 35,42g | Eiwit: 62,27g | Kolhy: 50,70g.   Ontbijt: Café, Pan Proteico, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Lunch: Maíz Blanco Dulce (Granos en la Mazorca, sin Sal, Congelados en Conserva), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bistec de Res, Nutella Nutella. Diner: Arepa Rellena de Queso, Natura Crema de Espárragos . meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


carlosv46's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.