Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2020
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 37,27g | Eiwit: 122,60g | Kolhy: 145,63g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Хлеб Памперникел, Яйцо, Авокадо. Lunch: Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Diner: Капуста Белокочанная, Картофель Отварной, Морской Окунь. Snacks/Andere: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Ostrovit Протеин , Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marymaneken's Gewicht Geschiedenis
|