Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2010
|
64,0 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 37,77g | Eiwit: 40,19g | Kolhy: 135,75g.
Ontbijt: splenda, green tea, blueberries, blueberry instant oatmeal . Lunch: chili's bottomless tostada chips, diet coke, chili's guiltless grill santa fe chicken wrap. Diner: chili's guiltless grill santa fe. Snacks/Andere: oatmeal cookie dough. meer...
|
|
1827 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sirronsc's Gewicht Geschiedenis
|