Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2020
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
749 kcal
|
Vet: 23,97g | Eiwit: 40,79g | Kolhy: 92,15g.
Ontbijt: Tea with Skimmed Milk, Devondale Light Butter, Lawsons Settlers Grain, Poached Egg (with Salt). Lunch: Orange Juice, Coles Beef Sausage. Diner: Devondale Light Margarine, Tip Top The One + Omega 3 White Sandwich Bread, Coles Chicken & Corn Soup. Snacks/Andere: Dragon Fruit, Tea with Skimmed Milk, Aussie Bodies Mini Protein Bars Choc Fudge. meer...
|
|
2013 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Boodschappen - 10 minuten, Stilstaan - 2 uren, Zitten - 3 uren, Slapen - 8 uren, Pilates - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Autorijden - 1 uur en 40 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
craftykathy1602's Gewicht Geschiedenis
|