Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 maart 2013
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,4 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2391 kcal
|
Vet: 40,42g | Eiwit: 140,46g | Kolhy: 117,74g.
Ontbijt: BCAA Fruit Punch. Lunch: Beer, Yellow Curry Paste, Chicken Breast (Skin Not Eaten), 100% Whey Isolate. Diner: Bud Light, Cabernet Sauvignon Wine. Snacks/Andere: Potato French Fries, Quarter Chicken. meer...
|
|
2303 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 8 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 29 minuten, Rusten - 5 uren en 31 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|