yosikiero's Logboek, 11 feb 20

En 2 semanas tengo que llegar a mi objetivo!! vamos💪
62,1 kg Tot nu toe verloren: 9,9 kg.    Nog te gaan: 1,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 februari 2020:
1892 kcal Vet: 52,48g | Eiwit: 86,86g | Kolhy: 251,71g.   Ontbijt: Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar. Lunch: Caramelos Duros, Tassimo Latte Machiato Skinny, Kiwi, Hacendado Alubia Blanca Cocida. Diner: La Cestera Picos Integrales , Hacendado Yogur de Proteinas, Mejillones, Hacendado Vichyssoise. Snacks/Andere: Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Albaricoque y Yogur, Mercadona Mini Barritas Chocolate Negro con Crujiente de Semillas y Galleta, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Banano, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


yosikiero's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.