Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2020
|
73,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1954 kcal
|
Vet: 113,20g | Eiwit: 68,28g | Kolhy: 168,41g.
Ontbijt: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай с Лимоном, Бутерброд с Маслом, Лента Пирог с Мясом, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Добрянка Салат из Фасоли с Кинзой, Горбуша. Lunch: Сахар, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Чеснок, Сливочное Масло, Хлеб, Борщ Украинский. Diner: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Кинза, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Горбуша. Snacks/Andere: Белый Город Молоко 2,5%, Говядина Тушеная, Яшкино Ирис Сливочный, Куриный Суп Лапша, Зеленое Яблоко. meer...
|
|
1978 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GayanaSM's Gewicht Geschiedenis
|