saverio_c's Logboek, 30 mrt 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2013
132,3 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 17,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2013:
3014 kcal Vet: 136,53g | Eiwit: 138,02g | Kolhy: 301,09g.   Ontbijt: Burro, Prosciutto Crudo, Granfetta Vitaminizzata, Macine, Nougat Pillows. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Mozzarella di Bufala Campana Dop, Pomodori, Rucola, Celentani. Diner: Mais Dolce, Sugo senza Carne, Olio Extravergine di Oliva, Uovo Sodo, Provolone, Rucola, Carne di Vitello. Snacks/Andere: Succo Tropicale, Mandorlato Balocco, Olio Extravergine di Oliva, Pane Italiano, Provolone, Cappuccino con Pochi Grassi. meer...
4876 kcal Activiteit: Muziekinstrument Beoefenen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Zitten - 2 uren, Stilstaan - 3 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


saverio_c's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.