|
Бог дал нам тело, которое может вынести почти все. Наша задача-убедить в этом свой разум. ☝️👌
|
100,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 32,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1105 kcal
|
Vet: 41,53g | Eiwit: 85,56g | Kolhy: 102,93g.
Ontbijt: Сосиски Венские, Шампиньоны Жареные, Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком. Lunch: Морковь по-Корейски, ВкусВилл Минтай Филе. Snacks/Andere: Банан, Яблоки, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, ВкусВилл Щупальца Осьминога. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|