sunnykate's Logboek, 30 mrt 13

Not too bad but now need to take the next step to lose a couple more and then maintain.
56,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2013:
2834 kcal Vet: 75,01g | Eiwit: 147,17g | Kolhy: 393,39g.   Ontbijt: 365 Organic Apple Cinnamon Mini Waffles, 365 Organic 100% Pure Grade A Maple Syrup - Medium Amber, Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Coca-Cola Diet Coke. Lunch: Nature's Path Organic Flax Plus Granola Cereal, Trader Joe's Fire Roasted Vegetables with Balsamic Butter Sauce, Pepperoni, Whole Foods Market Cheese Pizza. Diner: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. meer...
1386 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sunnykate's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.