Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2020
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1709 kcal
|
Vet: 60,21g | Eiwit: 117,10g | Kolhy: 180,88g.
Ontbijt: Coffee-Mate Natural Bliss Vanilla Coffee Creamer, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Light & Fit Greek - Vanilla, Cherry Berry Blend, Vitamin D Milk, Nature's Plus Multi-Vitamin, Sugar, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Lunch: Tostitos Cantina Chipotle Restaurant Style Salsa, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Organic Baby Spinach, Grape Tomatoes, Spring Mix, Red Bell Pepper, Smoked Shaved Ham, All Natural Italian Salad Dressing, Carrots, Lemon. Diner: Lay's Barbeque Potato Chips, Great Value In The Bag Steamable Vegetables - Cut Green Beans, Great Value Pepper & Onion Blend, Olive Oil, Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. meer...
|
Gewichtstoename van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LynnBerns's Gewicht Geschiedenis
|