Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,4 kg.
Nog te gaan: 16,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1383 kcal
|
Vet: 59,83g | Eiwit: 77,68g | Kolhy: 142,46g.
Ontbijt: Yakult Yakult, Fitbar Fruits. Lunch: Pepes Tahu, Gado Gado, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Pepes Tahu, Jagung dengan Mentega, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Diner: Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Sosis Daging Sapi, Nasi Merah. Snacks/Andere: Gula Pasir, Kopi, Nestle Susu Bear Brand, Kue Sus. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
intan atmodjo's Gewicht Geschiedenis
|