Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2008
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 21,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2606 kcal
|
Vet: 82,31g | Eiwit: 129,49g | Kolhy: 334,72g.
Ontbijt: skim milk, cheerio. Lunch: chilli, french fry, hamburger. Diner: Steamed White Rice, Crispy Orange Chicken. Snacks/Andere: Crunchy Granola Bars - Crunch Bar. meer...
|
|
2996 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mark_Zoo's Gewicht Geschiedenis
|