Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,7 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
986 kcal
|
Vet: 52,95g | Eiwit: 68,59g | Kolhy: 58,65g.
Ontbijt: Кофе, Ferrero Ferrero Rocher, Сырники. Lunch: Кофе с Молоком, Салат Овощной, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Рис Вареный. Diner: Кладезь Шоколад Горький без Сахара, Огурец (с Кожурой), Говядина Отварная. meer...
|
|
2543 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 35 minuten, Hometrainer - 1 uur en 4 minuten, Rusten - 14 uren en 21 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sedulik___🫶🏻's Gewicht Geschiedenis
|