Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
48,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1333 kcal
|
Vet: 67,73g | Eiwit: 110,56g | Kolhy: 76,97g.
Lunch: 亞尼活力纖 MCT中鏈脂肪酸油粉, 咖啡. Diner: 菠菜, 蔥油餅, Costco 蘿蔓, 炒雞蛋（整個）, 炒紅蘿蔔, 櫛瓜, 雞胸肉. Snacks/Andere: 萬歲牌 無調味杏仁果, 味王 紫菜湯, Costco 綜合堅莓果, 烏魚子. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chia ling0519's Gewicht Geschiedenis
|