Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1319 kcal
|
Vet: 53,81g | Eiwit: 102,31g | Kolhy: 104,83g.
Ontbijt: Верховье Био Творог Черника, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Иней Говядина Отборная, Чай, Сахар, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Чай, Правильные Сладости Пастилки Яблочные, Простоквашино Сметана 15%, Щи с Курицей. Diner: Огурец (без Кожуры), Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andere: Съедим Сразу Грецкий Орех. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kosticheva.91's Gewicht Geschiedenis
|