Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 17,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 31,76g | Eiwit: 77,97g | Kolhy: 226,65g.
Ontbijt: Asda Banana, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Porridge, Apples , Kingsmill Wholemeal Bread. Lunch: Tesco Seedless Black Grapes, The Laughing Cow Light with Blue Cheese, Kingsmill Wholemeal Bread, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Chicken Breast, Tomatoes, Coleslaw Salad Dressing, Lettuce. Diner: Sainsbury's Rich Tea Biscuits, Sainsbury's Rich Tea Biscuits, Sainsbury's Low Fat Peach Yogurt, Chunky Style Vegetable Soup, Morrisons White Potatoes. Snacks/Andere: Tesco Skimmed Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisy8245's Gewicht Geschiedenis
|