Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2020
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 24,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 26,05g | Eiwit: 79,23g | Kolhy: 116,92g.
Ontbijt: Dempster's 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, Clementines, Beatrice 0% Skim Milk. Lunch: Carrots, Pillsbury Pizza Minis, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat), 1% Fat Milk. Diner: Sweet Potato, Compliments Roma Tomato, Broccoli, Chicken Breast. Snacks/Andere: Prana Black Chia Seeds, Beatrice 0% Skim Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
trillium1's Gewicht Geschiedenis
|