Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
47,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1245 kcal
|
Vet: 31,14g | Eiwit: 83,52g | Kolhy: 163,28g.
Ontbijt: ABC Kecap Manis, Banana, Kobe Boncabe, Egg. Lunch: ABC Kecap Manis, Carrots, Green String Beans, Baby Corn, Red Kidney Beans , Firm Silken Tofu , Stewed Chicken Breast (Skin Eaten). Diner: Pineapple, Tamarind, Turmeric (Ground) . meer...
|
|
1309 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 15 minuten, High Intensity Interval Training (HIIT) - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dninditya's Gewicht Geschiedenis
|