Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1044 kcal
|
Vet: 47,75g | Eiwit: 51,90g | Kolhy: 105,74g.
Ontbijt: Яйцо Утиное, Кофе, Сахарный Песок, Летний День Молоко 3,2%, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Китайская Капуста, Перепел. Diner: Вологодское Льняное Масло , Овсяная Каша на Воде. Snacks/Andere: Сушеный Инжир, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Delight Финики Королевские, Сахарный Песок. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|