Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2385 kcal
|
Vet: 69,70g | Eiwit: 144,36g | Kolhy: 288,62g.
Ontbijt: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста, Рис Вареный, Вареное Яйцо. Lunch: Капуста, Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Шаурма, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Snacks/Andere: Сметанин Варёнка Сгущенка Вареная с Сахаром, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Макдоналдс Сахар. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|