Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
556 kcal
|
Vet: 39,22g | Eiwit: 11,90g | Kolhy: 41,47g.
Ontbijt: Beyaz Ekmek, Pınar Sütkrem, Kuşburnu Marmelatı, Yurdum Közlenmiş Kırmızı Biber, Tereyağı, Şekersiz Çay, Pişmiş Brokoli (Taze Olandan, Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Zeytinyağı, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir, Tarabya Tam Yağlı Taze Telli Eritme Peyniri, Kiraz Domates. Snacks/Andere: Vince Orman Meyveli Bitter Çikolata, Bitkisel Çay, Sirke (Elma Şarabı), Hindistan Cevizi Yağı, Nescafe Sade. meer...
|
Gewichtsafname van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yelda76's Gewicht Geschiedenis
|