Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1481 kcal
|
Vet: 36,94g | Eiwit: 103,21g | Kolhy: 180,49g.
Ontbijt: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Scotti Chiccolat Riso Biologico, Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate. Voor Lunch: Sibamba Nocciole Sgusciate. Lunch: Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Voor Diner: Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Myprotein Destrosio, Conad Mandorle Sgusciate. Diner: Mela, Carne di Petto di Tacchino. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giofitness80's Gewicht Geschiedenis
|