Aanmelden  |  Inloggen
Community
Leden
siempre aprendiendo
Logboek
14 feb 20

siempre aprendiendo's Logboek, 14 feb 20

 
Buen finde vecis!!
82,8 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2020:
1139 kcal Vet: 26,71g | Eiwit: 78,96g | Kolhy: 146,56g.   Ontbijt: MyProtein Avena Instantánea, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Weider Vegan Protein Apple. Lunch: Quesada, Huevo Frito, Hacendado Arroz Blanco, Pan Blanco. Diner: Kiwi, Tomate Verde, Champiñones, Pan Blanco, Tortilla de Huevo. Snacks/Andere: Prozis 100% Whey Prime. meer...
2886 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,0 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Feliz finde! 
14 feb 20 door lid: paneteba
Feliz finde, a descansar y a los jóvenes a disfrutar 🤣🤣 
14 feb 20 door lid: rgarciaacosta
feliz finde!!! aunque me toca guardia😣 
14 feb 20 door lid: Nativi81
Que vaya bien el fin de semana, Jose! 
14 feb 20 door lid: EvaSieteTres
Buen finde SA! 😘 
14 feb 20 door lid: virgisalas5
Feliz finde 🤗 
14 feb 20 door lid: ada.pk
👏🏼👏🏼👏🏼un kilo menos 
15 feb 20 door lid: bububojte
La verdad es que no me lo esperaba  
15 feb 20 door lid: siempre aprendiendo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen 		 
   


siempre aprendiendo's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Download de app
    
Lijst met merken Contact Opnemen
Vind mensen | Algemene Voorwaarden | Privacy Beleid | Misbruik Melden
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.
Nederland