Robbscelebs's Logboek, 14 feb 20

Not a loss I was expecting but a loss I'm glad to get now to keep it up
114,5 kg Tot nu toe verloren: 30,5 kg.    Nog te gaan: 19,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2020:
2262 kcal Vet: 120,67g | Eiwit: 97,82g | Kolhy: 193,15g.   Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Cheese , Tesco Tuna Mayonnaise, Baked Potato (Peel Eaten). Diner: Bramwells Real Mayonnaise, Nando's Chips (Regular), Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Bacon Cheeseburger with 1/4 Lb Meat, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Andere: Sponge Cake . meer...
3282 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Fantastic drop well done 👍🏼🤗 
14 feb 20 door lid: bubblegum14

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Robbscelebs's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.