Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
64,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 41,98g | Eiwit: 76,30g | Kolhy: 83,37g.
Ontbijt: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: CBS Suco de Abacaxi, Vapza Carne Seca Desfiada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Diner: Pirão de Peixe, Tilápia. Snacks/Andere: Substancia Pavê de Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Iza Bastos's Gewicht Geschiedenis
|