Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2013
|
126,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 38,57g | Eiwit: 102,04g | Kolhy: 211,99g.
Ontbijt: Putenbrust Fleisch, Knäckebrot Mjölk, Erdbeermarmelade. Lunch: Aubergine, Tomaten, Zucchini, Putenbrust Fleisch, Gemischte Blattsalate. Diner: Gewürzgurken, Gekochtes Ei, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Knäckebrot Mjölk. Snacks/Andere: Oblaten-Lebkuchen, Apfelstrudel. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreas0207's Gewicht Geschiedenis
|