Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 27 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
361 kcal
|
Vet: 9,96g | Eiwit: 40,29g | Kolhy: 28,25g.
Ontbijt: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Enterex Proteinex, Loncoleche Leche Cultivada sin Lactosa. Lunch: Agrosano Ciboulette, Surlat Yogurt sin Lactosa Proteina, Pura Hoja Lechuga Española, Angelmo Atún Lomitos en Agua, Arroz Primavera. Diner: Tomates, Receta del Abuelo Pechuga de Pollo Apanada. Snacks/Andere: Zenzero Chocolate Zerozero. meer...
|
|
1872 kcal
|
Activiteit:
caminata aire libre - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
venoma88's Gewicht Geschiedenis
|