Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2020
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 100,3 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2032 kcal
|
Vet: 70,19g | Eiwit: 173,86g | Kolhy: 173,41g.
Ontbijt: Chicken Breast Meat, Tesco Sweet & Sour Battered Chicken, Iceland Cauliflower Rice Steam Bags, Sainsbury's Sweet & Sour Cooking Sauce. Lunch: Sriracha Sauce, Wetherspoon Side Salad without Creamy Dressing, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Diner: Tesco Breaded Chicken Nuggets, Chip Shop Chips. Snacks/Andere: Asda Sports Nutrition Protein Bar, Flora Light, Morrisons Protein Bread, Tesco Roast Turkey Slices. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|