Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2020
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
956 kcal
|
Vet: 24,88g | Eiwit: 90,70g | Kolhy: 89,35g.
Lunch: Chicken Gizzard (Simmered, Cooked) , Noodles (Fat Added in Cooking). Diner: Fried or Battered Breaded Floured Shrimp, Grilled Chicken, Cucumber, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, White Rice. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arianpb's Gewicht Geschiedenis
|