JoTheGeek's Logboek, 01 apr 13

Slow weight loss at the moment, it seems. now I've started jogging, should speed up! xx

96,6 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 28,6 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 april 2013:

416 kcal

Vet: 5,60g | Eiwit: 20,80g | Kolhy: 67,00g. Ontbijt: 50/50 Medium, Lentil and Bacon Soup. meer...

2438 kcal

Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 1,6 kg per week


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis