Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2020
|
111,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 21,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1903 kcal
|
Vet: 66,29g | Eiwit: 94,41g | Kolhy: 239,57g.
Ontbijt: Доктор Граин Хлебцы Медовые, Хлебозавод Юг Руси Хлеб Многозерновой, Ванта Хлеб Пшеничный, Оливье без Заправки, Гармония Сметана 20%, Сельдь, Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Свекла Вареная. Lunch: Ванта Батон Городской, Красная Икра Красная Икра, Гуляш из Говядины, Макфа Спагетти Гречневые Отварные, Помидоры Черри, Соленые Огурцы с Укропом. Diner: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Банан. Snacks/Andere: Край Каравай Булочка , Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Сахар, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nata-brilina's Gewicht Geschiedenis
|