Ranger 1966's Logboek, 15 feb 20

Guten morgen meine Lieben 🥰 ich hoffe Ihr hattet eine gute Nacht 😃 ich wünsche euch einen schönen Samstag lasst es euch gut gehen 🍀🍀🍀🍀
101,6 kg Tot nu toe verloren: 15,4 kg.    Nog te gaan: 13,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 februari 2020:
1303 kcal Vet: 38,02g | Eiwit: 75,87g | Kolhy: 163,40g.   Ontbijt: Tilsiter, Lidl Fladenbrot, Ja! Hähnchenbrustfilet, Milbona Quark Magerstufe. Lunch: Milka Strawberry Cheesecake. Diner: Schwarze Oliven, Aldi Paprika Rot, Tomaten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Lidl Pizza Diavolo . Snacks/Andere: Erdbeeren, Magerquark. meer...
2738 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

46 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Guten Morgen 🙋‍♀️ Dankeschön für dich auch 🤗 ☀️ 🍀  
15 feb 20 door lid: Schlumpfine_
Danke 😊 Schlumpf 😘 
15 feb 20 door lid: Ranger 1966
Guten Morgen. Die Laune steigt mit der Sonne, Endlich wieder mal. Schönes WE.🙋‍♀️☕🌺 
15 feb 20 door lid: schnorra
Hier war sie schon stärker , es trübt sich ein 😬 Ich möchte Sommer 🌞 😊  
15 feb 20 door lid: Ranger 1966
Dir auch einen schönen Samstag 😊🍀 
15 feb 20 door lid: Jenniii-25
🙋🏻‍♀️ 
15 feb 20 door lid: kirchgellersen

     
 

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