Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2020
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 27,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2285 kcal
|
Vet: 41,83g | Eiwit: 169,16g | Kolhy: 295,04g.
Ontbijt: Caramelle di Gelatina Zuccherate. Lunch: Schär Mix Dolci, Coop Caffè Solubile Classico, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Diner: Carote, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle). Snacks/Andere: Crema Pasticcera, Ki Sottilissime di Mais, Perugina Grifo Fondente, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Molino Nicoli Vitabella Porridge d'avena con Chia, Mela e Cannella, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Molino Nicoli Vitabella Porridge d'avena con Chia, Mela e Cannella. meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|